Марик Хазин, Эв Хазин
Откройте форточку! Как впустить новые возможности в свою жизнь. Книга-тренинг
Издательство: Альпина Паблишер, 2015 г.
978-5-9614-4858-0
Книгопечатная продукция
Объем: 290 стр.
Вряд ли можно найти кого-то, кто был бы полностью доволен собственной жизнью. Вы устали бороться с самим собой и своими негативными чувствами? Вы чувствуете, что настоящая жизнь идет где-то рядом, мечтаете о внутренней гармонии и настоящем успехе, и даже работаете над собой, но результата все нет? Вы запутались в своих целях, не можете наладить отношения с близкими, вас точат обида, вина, зависть или уныние?
Практикующие тренеры, авторы и ведущие многочисленных семинаров по личностному росту Марик и Эв Хазины знают, что делать. Прочитав эту книгу-тренинг, вы довольно быстро сможете разобраться с внутренними зажимами и блоками, избавиться от вредных убеждений и стереотипов, отравлявших вам жизнь, и начнете наконец получать настоящее удовольствие от жизни!
О чем книга
Книга-тренинг Марика и Эв Хазиных ОТКРОЙТЕ ФОРТОЧКУ представляет собой своего рода путеводитель по беспокойному внутреннему миру современного человека. Рассуждая о стереотипах мышления, шаблонах поведения, семейных сценариях и трудностях межличностных отношений, авторы книги предлагают читателям варианты выхода из проблемных жизненных ситуаций, а также рассказывают о том, как заменить сдерживающие психологические установки позитивными убеждениями.
В конце книги приводятся письма участников тренингов Марика и Эв Хазиных - живые свидетельства того, что осмысление собственного жизненного опыта под руководством профессионалов творит чудеса.
Почему книга достойна прочтения
В основе описанных в книге методик лежит опыт, полученный в результате многолетней профессиональной практики Марика и Эв Хазиных - действующих экспрессивных терапевтов;
Книга содержит тесты и упражнения, помогающие лучше усвоить прочитанное и применить полученную информацию к обстоятельствам собственной жизни.
Цитаты из книги
"Мы сами - океан, таящий в своей глубине многие опасности… Ах, если бы нас учили относиться к себе как к целому миру, а не как к персонажам сказок, раз и навсегда поделенным на "добрых" и "злых"
Марик и Эв Хазины
"Неважно, сколько ты зарабатываешь, всегда помни, что есть те, кто зарабатывает больше! Более того: они моложе тебя и выглядят лучше!"
Марик и Эв Хазины, приложение "Курс успешной жертвы, или Как превратить свою жизнь и жизнь близких в ад".
Кто авторы
Марик Хазин - доктор философии, тренер с 30-летним опытом работы, экспрессивный терапевт, психодраматист, гештальт-терапевт; публицист, автор книг "От любви до ненависти… и обратно" и "Продано!"
Эв Хазина - доктор философии, психолог, арт-терапевт, художник, ведущая тренинговых программ и терапевтических курсов со стажем свыше 10 лет.
Ключевые понятия
Психология, гармония, личностный рост.
Посмотрите также...
Продано! Книга-тренинг
"Процесс купли-продажи - это праздник отношений. Книга "Продано!" откроет тайны подводных мотивов и чувств, которые скрыты от невооруженных нужными знаниями глаз, ушей и мозгов. Полезно освежить тяжелый взгляд на эту нетяжелую тему, которая ......
Аргументируй это! Как убедить кого угодно в чем угодно
Цитата "Человек, не имеющий аргумента, - безоружен. И тогда ему не остается ничего другого, как сдаться или прибегнуть к другому оружию. Если бы люди могли более грамотно убеждать других, возможно, было бы меньше конфликтов. Было бы меньше войн. ......
Жесткий бренд-билдинг. Выжмите из клиента дополнительную маржу
Цитата "Я ни цента не потратил на непосредственную рекламу бренда, и тем не менее среди моей целевой аудитории мой персональный бренд очень силен - это значит, что люди знают меня, знают мои установки и знают, чего от меня ожидать. Все, чем ......
Муза не придет. Правда и мифы о том, как рождаются гениальные идеи
Цитата "Слово "креативный" уже стало ругательным среди работников творческих индустрий, но многочисленные авторы продолжают учить нас, как стать великим творцом, помедитировав и уверовав в собственную исключительность. Дэвид Буркус же ......
Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни
Цитата "Переменам нужно время. Каждая большая перемена состоит из многих маленьких. Крайности не работают…" Бретт Блюменталь О чем книга В мечтах о здоровье и красоте миллионы людей по всему миру дают себе миллионы прекрасных обещаний, но, ......
RFID. 1 технология – 1000 решений. Практические примеры использования RFID в различных областях
Книга "RFID. 1 технология - 1000 решений" ценна в первую очередь своей прикладной направленностью. В ней собран огромный опыт применения RFID для решения самых разнообразных бизнес-задач в России и за рубежом, рассказано об особенностях работы ......
Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь
Цитата "Счастье - это нормальное состояние человека. "Искусство жить просто" - это практический путь, помогающий избавиться от избыточных затрат энергии, не позволяющих нам осознать эту простую истину." Дмитрий Шаменков, доктор семейной ......
Бьюти-мифы. Вся правда о ботоксе, стволовых клетках, органической косметике и многом другом
Цитата "Знаю Тийну уже 20 лет как отличного косметолога, поэтому не удивлена и очень рада появлению этой книги. Нигде не читала такой четкой и понятной информации даже девушке, никогда подробно не вникавшей в то, что написано на многочисленных ......
Мыслевирусы. Как не отравлять себе жизнь вредоносными мыслями
Цитата "На часах еще нет и восьми, а мы уже познакомились с первым из сегодняшних мыслевирусов - с вирусом перфекционизма. Он "специализируется" на чувстве вины. "Тебе стоило бы меньше смотреть телевизор, тебе необходимо больше заниматься ......
Спотыкаясь о счастье
Цитата "Забудьте о йоге. Забудьте о липосакции. А также о травяных добавках, которые обещают улучшить вашу память, поднять настроение, уменьшить объем талии, восстановить волосяной покров и продлить потенцию. Если вы хотите быть счастливым и ......
Фрикомыслие. Нестандартные подходы к решению проблем
Фрикомыслие - яркое, "неправильное", но результативное мышление. Оно помогло царю Соломону установить подлинность материнства, австралийскому гастроэнтерологу Томасу Бороди - найти истинную причину возникновения язвы желудка, а тщедушному Такеру ......
Playing Big
At last. At last this very important book has been written, encouraging women to take up all the creative space they deserve in the world. I hope it will empower legions of women to step into their greatness. ELIZABETH GILBERT, author of EAT, ......
Как все успеть. Тайм-менеджмент для мам
О чем эта книга Книга от известного блогера и мамы четверых детей о том, как совмещать карьеру и семью, воспитание детей и хобби. Марина Ярославцева одновременно ведет несколько успешных проектов, ездит по стране с другими топ-блогерами, ведет ......
Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы
Мы любим наших детей. Счастливы, что мы - мамы. Но зачастую материнство оказывается вовсе не таким лучезарным, как хотелось. Вечный цейтнот, усталость, бытовые проблемы – все это хорошо знакомо каждой маме. Жалобы мам звучат примерно одинаково: ......