Территоритория Спокойствия

В предпоследнюю субботу августа небольшой уютный Сад превратился в настоящий оазис позитива и гармонии. 360 минут – ровно столько понадобилось посетителям Сада им. Баумана на то, чтобы отвлечься от городской суеты, перезагрузиться после рабочей недели, научиться справляться со стрессами и тревогами.

Пришедших на праздник «Территория Спокойствия» ждали не только высококлассные преподаватели йоги, но и профессиональные психологи, чьи лекции на тему психологии и эмоционального здоровья собрали настоящий аншлаг. Многолюдно было и в зоне Art&Crafts, где без перерыва шли мастер-классы.

Мамы и дети, бабушки и внуки с энтузиазмом осваивали интуитивное рисование и мыловарение, собирали композиции из трав, способных восстановить эмоциональное состояние, составляли картины из песка и рисовали на воде.

Особенный детский восторг вызвало шоу мыльных пузырей от Crazy Bubble Show. Родители с не меньшим интересом приняли участие в уникальной чайной церемонии. Завершился праздник торжественной посадкой трав.

«Территория Спокойствия» призвана помочь женщинам справляться со стрессовыми ситуациями, научиться расслабляться и не переносить рабочие переживания в семью. По словам организаторов, праздник имеет все шансы стать ежегодным, ведь это так важно хотя бы на день отвлечься от проблем и настроиться на позитив.

«Умение сохранять спокойствие в семье – очень ценно, - говорит актриса Екатерина Вилкова, на протяжении года являющаяся лицом бренда Ново-Пассит. - Нам всем нужно научиться разговаривать с близкими, слышать других, настраиваться друг на друга. Если общение в семье налажено, то никакая стрессовая ситуация не страшна!».