Рей Александр
Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережевывать и начать жить
Издательство: Авторское, 2012 г.
Цифровая книга
"Книга для тех, кто хочет перестать страдать, мучиться и тратить себя впустую
Эта книга - не очередной "учебник счастья", где даются маловразумительные советы, а вполне применимое в жизни руководство для тех, "кто хочет перестать страдать, мучиться и тратить себя в пустую вместо того, чтобы выполнять свои непосредственные задачи".
Известный психолог Александр Рей на страницах своей книги легко, доходчиво и с юмором расскажет читателям:
- всю правду о современной "формуле абсолютного счастья";
- как осознать и переосмыслить то, что особенно нас огорчает;
- как избавляться, а главное предотвращать большинство ежедневных проблем;
- что такое гармонизация внутреннего пространства и как ее достичь;
- как понять свое предназначение и следовать ему, получая удовольствие от каждой минуты жизни.
В приложениях читатели найдут не просто полезные, но и занимательные психологические "упражнения", которые помогут избавиться от стресса и обрести спокойствие в душе каждого.
Посмотрите также...
Без суеты. Как перестать спешить и начать жить
Цитата "Смысл жизни не в том, чтобы прожить ее как можно быстрее". Махатма Ганди О чем книга Со всех сторон мы слышим советы, как все ускорить и успевать больше. Но задумайтесь на секунду: разве можно свести жизнь к гонке за результатом? ......
Уроки импровизации. Как перестать планировать и начать жить
Прочитав эту книгу, вы узнаете, как правила импровизации могут помочь вам в совершенно разных жизненных ситуациях – от разрешения проблем с начальством до преодоления трудностей в воспитании детей. Но главное – вы сможете посмотреть на свою ......
RSS