Ирина Соковых
Счастливая хозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Издательство: АСТ, 2016 г.
978-5-17-094776-8
Книгопечатная продукция
Объем: 256 стр.
Сколько раз вы ловили себя на мысли, что ничего не успеваете, что в сутках недостаточно часов? Что, как бы вы ни старались, вокруг продолжает разрастаться бардак, и складывается ощущение, что хаос вот-вот поглотит вашу жизнь?
Эта книга об уникальной методике наведения порядка дома и в жизни. Взяв за основу американскую систему ведения домашнего хозяйства - FlyLady (Флайледи) - и переложив ее на условия российской действительности, самая известная #СчастливаяХозяйка и блоггер создала методику, позволяющую всего за 15 минут наводить в доме идеальный порядок.
Более 70 тысяч женщин уже убедились в эффективности системы 15 минуток, полезности регулярного размусоривания дома и плюсах здорового минимализма.
Эта книга об уникальной методике наведения порядка дома и в жизни. Взяв за основу американскую систему ведения домашнего хозяйства FlyLady (Флайледи) и переложив ее на условия российской действительности, самая известная #СчастливаяХозяйка и блоггер создала методику, позволяющую всего за 15 минут наводить в доме идеальный порядок.
Об авторе
Ирина Соковых - блоггер, #СчастливаяХозяйка и специалист по тайм-менеджменту. Взяв за основу американскую систему ведения домашнего хозяйства - FlyLady (Флайледи), адаптировала ее под реалии жизни русских хозяек, оставила только самое необходимое, исключила лишнее, дополнила важное.
Отзывы
"Перечитала все книги по системе Флайледи. Но, честно начиная следовать правилам, бросала все на второй неделе - слишком разная жизнь у нас, русских женщин, и американок. Но жажда порядка жила во мне всегда. Поэтому, когда увидела советы Ирины, моей радости не было конца и края! Именно то, что нужно каждой русской женщине, чтобы дом сверкал чистотой и счастьем."
Алла, Москва
"Никогда не задумывалась над тем, что уборку в доме можно как-то организовывать, планировать и систематизировать. Жила по принципу: стало грязно - убрала. Но сколько, оказывается, сил мы тратим впустую! А ведь всего-то надо - записать себе в тетрадочку все, о чем говорит Ирочка, и ты уже Счастливая Хозяйка"
Ольга, Новороссийск
"Я в восторге от 15-минуток Счастливой Хозяйки. Скажу больше, муж тоже пристрастился с этой системе и стал Счастливым хозяином (СМАЙЛ)! Оказывается, в гараже и мастерской тоже может быть идеальный порядок."
Мария, Тверь
"Даже если не следовать всем правилам подряд, а выбирать то, что больше нравится или легче делается, все равно начинаешь чувствовать себя лучше: и времени больше появилось, и простора, и прямо душа радуется, что не бегаешь целый день с тряпкой и шваброй по дому."
Маргарита, Ижевск
Кому интересна книга (5 причин):
1. Всем без исключения женщинам, которые хотят, чтобы дома был идеальный порядок не на 15 минут, а постоянно.
2. Тем, кто стремится к рациональному использованию личного времени и пространства.
3. Книга будет полезна работающим женщинам, у которых есть дети: вы точно перестанете чувствовать себя лошадью, которая тянет на себе весь дом.
4. Женщинам, которые мечтают навести дома порядок, но не знают, с чего начать.
5. Тем, кто уже однажды открыл для себя систему Флайледи, но забросил, "потому что слишком много и непонятно написано". В этой книге все понятно и просто.
Пять причин, почему стоит прочитать книгу
1. В книге описана уникальная система 15-минуток, которая позволит тратить на наведение порядка не более четверти часа в день.
2. Простые правила размусоривания помогут сделать дом вашей мечты реальностью!
3. Пошаговый план генеральной уборки, которую придется делать не чаще одного раза в год, потому что после нее идеальный порядок будет держаться месяцами!
4. Описанные в книге методы просты и эффективны.
5. Книга написана автором, который на себе и своей семье проверил и реализовал каждый совет из книги.
Теги:
Флайледи, Счастливая хозяйка, навести порядок, чистота, FlyLady, генеральная уборка, размусоривание, тайм-менеджмент для женщин, гармония.
Цитаты
"Флайледи - это не что иное, как система тайм-менеджмента для женщин. Да, все на самом деле очень прозаично. Это тайм-менеджмент, представленный в форме некой игры, призванной отвлечь нас от обыденности, к которой мы привыкли, и посмотреть на мир немного под другим углом".
"Ну, во-первых, нужно переставать наслаждаться негативом. Да-да, не удивляйтесь, но ту жизнь, от которой вы хотите избавиться, вы на самом деле бесконечно любите! Звучит абсурдно? Но нет ни одного человека на этой планете, который бы добровольно делал то, что ему не нравится. Оглянитесь вокруг, и вы найдете кучу подтверждений этой теории".
"Если вы понимаете, что чаще будете стирать с этой новой вещи пыль, чем пользоваться ею, откажитесь от ее покупки, вот увидите - жизнь не станет хуже".
"Мы ничего не успеваем не столько из-за насыщенного графика, сколько из-за нерационального использования своего времени. Поверьте мне, есть способы найти 25-й час в сутках, и они не так уж сложны. Просто все чаще мы пытаемся хвататься за все сразу, а в итоге не получаем ничего".
"Мы сами изматываем себя, пытаясь быть совершенными - идеальными хозяйками, женами, матерями, но почему-то это не радует ни нас, ни наших близких. Мы то начинаем виртуозно готовить, то записываемся на курсы парикмахеров, то все бросаем и заявляем мужу, что не намерены лезть из кожи вон в то время, когда он лежит на диване. А нужно всего лишь понять одну простую веешь: ВСЕ УСПЕТЬ НЕВОЗМОЖНО, и вы должны с этим смириться. Но можно успеть больше, чем обычно".
Посмотрите также...
Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе "от звонка до звонка", жить где угодно и богатеть
Книга рассказывает о секретах "новых богатых" - представителей новой субкультуры, которые отказались от "синдрома отложенной жизни" и научились вести роскошную жизнь "здесь и сейчас", управляя своим временем и большую часть жизни путешествуя по ......
Как перестать откладывать жизнь на потом
Цитата "Если у нас нет мотивации, то мы будем откладывать все на потом. Если мы найдем, чем себя замотивировать, то победим прокрастинацию. Часто это делается очень просто, исключение составляют случаи, когда мы испытываем страх". Лео Бабаута О ......
Идеальный порядок за 8 минут. Легкие решения для упрощения жизни и высвобождения времени
Цитата На старт, внимание - выбрасывайте! О чем книга Что если есть способ вносить в свою жизнь постепенные, но устойчивые изменения, занимаясь домашними делами всего по 8 минут в день? Следуйте простому процессу, описанному в книге, и у вас ......
Полный контроль! Дневник-планировщик
Этот дневник-планировщик - уникальная разработка автора бестселлеров по развитию личности Ицхака Пинтосевича. Помогает правильно распределить свое время, обозначить цели и добиться их выполнения. На один день приходится разворот планировщика: ......
Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь
Цитата "Счастье - это нормальное состояние человека. "Искусство жить просто" - это практический путь, помогающий избавиться от избыточных затрат энергии, не позволяющих нам осознать эту простую истину". Дмитрий Шаменков, доктор семейной ......
Стратегия семейной жизни. Как реже мыть посуду, чаще заниматься сексом и меньше ссориться
Устали от споров со своей второй половиной? Изнываете от домашних забот, взаимонепонимания, недостатка секса? Заметили, что ваш спутник жизни - совсем не тот человек, каким был в начале отношений? Прислушайтесь к советам Дженни Андерсон и Полы ......
Секреты счастливых семей. Мужской взгляд
Цитата "Все хотят, чтобы их семья была счастливой. И если вы реализуете хотя бы одну идею из каждой главы книги, обстановка в вашей семье изменится всего за несколько дней" Брюс Фейлер О чем книга. Взяв за основу первую часть эпиграфа Л. ......
Идеальный порядок за 8 минут. Легкие решения для упрощения жизни и высвобождения времени
Вы хотите навести в доме порядок, но чувствуете, что не хватает времени? Хаос выкачивает из вас жизненную энергию? Вы точно знаете, что чувствовал Сизиф, пытавшийся вкатить камень на гору. Не отчаивайтесь. Реджина Лидс, организатор и опытнейший ......
Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни
Цитата "Переменам нужно время. Каждая большая перемена состоит из многих маленьких. Крайности не работают…" Бретт Блюменталь О чем книга В мечтах о здоровье и красоте миллионы людей по всему миру дают себе миллионы прекрасных обещаний, но, ......
Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы
Мы любим наших детей. Счастливы, что мы - мамы. Но зачастую материнство оказывается вовсе не таким лучезарным, как хотелось. Вечный цейтнот, усталость, бытовые проблемы – все это хорошо знакомо каждой маме. Жалобы мам звучат примерно одинаково: ......
Финансовый ежедневник. Как привести деньги в порядок
О чем эта книгаФинансовый ежедневник рассчитан на квартал и имеет удобный формат. Он упрощает планирование бюджета на следующий месяц, помогает совершенствовать навыки управления деньгами и долгосрочного планирования. Ведение финансового ......
Книга, которой нет. Как бросить беличье колесо и стряхнуть пыль со своей мечты
"Книга, которой нет" - это не художественное произведение, автор которого борется за признание, овации, премии и прочую блестящую мишуру. У этой книги другая цель - сделать так, чтобы в мире стало меньше серых жизней. Чтобы незаурядные люди ......
Тайм-менеджмент для школьника. Как Федя Забывакин учился временем управлять
Если ваш ребенок учится в школе, вам наверняка знакома ситуация, когда у него ни на что не хватает времени. Уроки, секции, занятия с репетитором… а ведь еще хочется погулять с друзьями, поиграть и посмотреть кино, повозиться с домашними ......
Деньги есть всегда
Эта книга-тренинг - результат 10-летнего профессионального и личного опыта Романа Аргашокова, одного из лучших экспертов по управлению деньгами и увеличению доходов. В ней - простые методики получения финансовых результатов. Вы остановите ......
Ежедневник Selfmama
О проекте:SelfMama - cоциальный проект, который создается силами большой команды мам-волонтеров.Миссия проекта - помогать женщинам совмещать включенное материнство и самореализацию, преодолевать социальную изоляцию, в которой невольно ......